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정현정 조애니스트...
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[전국] 무한리필...
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과일효소 만들기
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입맛없을땐 쌈싸먹자!!
조회:
4145
쌈밥 맛은 야채가 좌우한다! 내 입맛에 꼭 맞는 쌈 야채 사각사각 소리까지 맛있다! 신선한 생채쌈상추 ∥ 가장 대표적인 쌈 야채. 씹을수록 혀끝에 약하게 쓴맛이 돈다...
[ koendi | 2009-10-28 ]
건강한 튀김 만드는 노하우
조회:
4636
튀김은 바삭바삭하고 고소해 맛있기는 하지만 기름이 많아 고칼로리이면서 트랜스지방 때문에 즐겨 먹기 부담스러운 메뉴다. 그러나 평소 즐기지 않았더라도 명절을 맞이해 준비한다면 ...
[ 달님 | 2009-10-27 ]
건강과 맛을 생각한 흰설탕의 대체식품
조회:
4434
흰 설탕은 달달한 맛이 기분을 좋게 해주지만 이당류로서 열량 이외에 영양성분이 없어 과량 섭취하면 비만을 부를 뿐 백해무익한 첨가물이다. 건강과 요리의 맛을 생각한 흰 설탕의...
[ 하얀건담 | 2009-10-26 ]
푸드 딜레마
조회:
4389
요즘 우리는 끼니마다 어떤 음식이 더 맛있고 건강에 좋은지, 어떤 조리법이 몸에 더 이로운지를 놓고 갈등한다. 사소하지만 난감한 고민들에 도움이 될 명쾌한 어드바이스. ...
[ 햇살 | 2009-10-25 ]
싱싱한 배추 고르는법
조회:
4895
고랭지 배추는 여름에서 가을까지 강원도 지역의 고지대에서 재배하는 배추를 말하는데 금방 숨이 죽는 다른 배추와 달리 아삭하고 신선한 맛이 특징이에요.▶ 고랭지 배추는......
[ 하얀세상 | 2009-10-22 ]
한식전통문화 즐기는 방법
조회:
3813
우리의 생활 환경은 점점 편리하게 바뀌고 있다. 그래서 과거의 문화나 라이프스타일은 불편하다고 느껴버린다. 시간 낭비 같고 지루하고 힘들고. 하지만 편리함을 추구하느라 우리가...
[ 벤자민 | 2009-10-21 ]
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