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	온 가족이 함께~ 두부 한 모 레시피	조회: 4825

	저렴하면서도 단백질이 가득해 영양가 높은 두부는 온 가족이 부담 없이 즐길 수 있는 식품이다. 우리 가족을 위한 두부 레시피 제안 ◆ 8~10months 중기...

	[ 아델리 \| 2011-02-01 ]



	학교 성적까지 책임지는 두뇌 음식	조회: 4220

	엄마들에게 ‘머리가 좋아지는 음식’만큼 반가운 게 또 있을까. 요리 재료는 물론 조리 방법 그리고 아이와 함께 상에 앉아 음식을 먹는 시간까지 행복하게 만들 줄 아는 ...

	[ 블랙엔틱 \| 2011-02-01 ]



	퇴근 후 30분 만에 뚝딱 차리는 스피드 밥상	조회: 3855

	메뉴 짜고 미리 장을 본다일주일 동안 무엇을 먹을지 메뉴를 정하고, 주말을 이용해 미리 장을 봐둔다. 식단은 거창하게 짤 필요가 없다. 재료가 많이 들어가는 메뉴는 일단 손이...

	[ 텐시 \| 2011-02-01 ]



	한국식 매크로바이오틱 푸드! 우리 가족 소박한...	조회: 3712

	자연 요리 전문가 이양지가 건강식으로 추천하는 것은 매크로바이오틱 밥상. 자연을 담은 이 상차림은 우리 가족 모두를 튼튼하게 만든다. 이달에는 겨울철 보약 채소라 불리는 무를...

	[ 아픈마음 \| 2011-02-01 ]



	우리 가족 밥상 변천사 힘이 되는 한그릇 일품	조회: 3238

	▼ 양은도시락어릴 적 추억을 자극하는 양은도시락. 별다른 반찬이 없어도 친구들과 함께 나눠 먹는 도시락은 매일 먹어도 맛있었다. 요즘은 이런 양은도시락의 향수를 잊지 못하...

	[ 들바람 \| 2011-02-01 ]



	소중한 사람에게 대접할 때 - 새해 손님맞이 상차림	조회: 3199

	문어와 새우세비체 준비할 재료문어다리·오렌지 1/2개씩, 중하 2~3마리, 브로콜리·소금·후추·파슬리 약간씩유자소스 유자청·오렌지즙 1큰술씩, 레몬즙 1과 1/2큰술...

	[ 초록나무 \| 2011-02-01 ]

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